A raiva é um sentimento que todos experimentamos. Geralmente, manifestamos de forma inconseqüente porque não fomos ensinados sobre como conduzi-la produtivamente em nossos relacionamentos. A raiva é um sentimento que todos experimentamos. Geralmente, manifestamos de forma inconseqüente porque não fomos ensinados sobre como conduzi-la produtivamente em nossos relacionamentos. Mas a médica Elisa Medhus, especialista na solução de problemas entre pais e filhos, e mãe de cinco filhos, apresenta algumas orientações importantes sobre o assunto. São práticas que vão levar seu filho ou filha a expressar a raiva de modo fortalecer relacionamentos ao invés de destruir velhos vínculos ou perder oportunidades de construir novos.
Como pai ou mãe, você não deve interferir constantemente nos conflitos interpessoais que seu filho tem com irmãos amigos, ou outras pessoas. Pois está é uma boa oportunidade dele desenvolver habilidades para a resolução de conflitos. Entretanto, isto não quer dizer que você não deva ensinar seu filho técnicas de expressar sua raiva de maneira construtiva. A raiva não deve ser reprimida. Ela revela às outras pessoas que não toleramos certos comportamentos. A abordagem saudável do conflito depende da assertividade. Esta última deixa claro que palavrões e insultos somente abrem mais a fenda e anulam o propósito da raiva. A abordagem da Dra. Elisa se constitui de quatro passos, que aparecem no seu livro Filho Herói (ed. Paulus):
- 1. Primeiro ensine a criança a usar voz firme para dizer que está zangada, em mensagem com ?eu?: ?Eu estou muito zangada com você?.
2. Em seguida, ela deve dizer porque está brava, baseada em uma das duas emoções básicas: medo ou dor. A raiva não é verdadeiramente uma emoção básica.O medo ou a dor estão sempre subententidos. ?Fico magoada quando você fala de mim por trás?, ou ?Tenho medo que você possa me machucar se continuar a tropeçar em mim nos corredores?.
3. Em seguida a criança deve afirmar quais são as suas expectativas: ? Quero que você pare de espalhar todas estas mentiras por aí? ou ?Quero que você pare de tropeçar em mim de agora em diante?.
4. Em último lugar, ela deve insistir com um pedido de confirmação: ?Você concorda??, ou ?Certo??
As crianças que têm permissão para trabalhar suas diferenças com outros geralmente formam vínculos mais saudáveis e mais duradouros durante a vida. Também adquirem práticas necessárias de habilidades valiosas como acordo e a negociação.
Para saber mais: Filho Herói, de Elisa Medhus (ed. Paulus).
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