Independentemente do que surja na sua vida, faça com que sua primeira reação seja sempre uma resposta pacífica

Independentemente do que surja na sua vida, faça com que sua primeira reação seja sempre uma resposta pacífica. Existe grande poder na calma e na paz: o poder de seguir seus próprios planos e propósitos. Isso acaba sendo perdido quando você reage com raiva.

Você precisa de intenção, determinação e esforço para responder pacificamente. Mas o poder e o controle que essa paz provoca vale a pena. Certamente você quer respeitar seus próprios interesses. Mas só porque tem um determinado objetivo não é razão para irritar-se e perder o controle. O maior poder está quase sempre na resposta controlada e pacífica.

Você quer realmente que alguém controle seus níveis de stress e ansiedade? Você quer realmente que as outras pessoas controlem suas ações?

Responda com calma. Mantenha a compostura. Mantenha o controle. Faça com que sua primeira reação seja pacífica, e você será muito mais eficaz.