DinĂąmicas de grupo – Motivação. Teste a confiança e a integração de seu grupo com a dinĂąmica O pĂȘndulo
Que tal saber se existe confiança entre você e um colega de trabalho? Aplique a dinâmica a seguir e descubra de uma forma divertida como está a confiança entre você e seus colegas. Boa sorte!
Objetivos – Estabelecer um clima de confiança e segurança entre as pessoas.
A quem se destina – Essa é uma das dinâmicas mais apropriadas para grupos que já estão convivendo há algum tempo, em que existe um certo grau de afinidade e empatia.
Tempo previsto – Em torno de 30 minutos para equipes entre 20 e 30 participantes.
Procedimentos
- Pedir que as pessoas caminhem devagar, passando umas pelas outras, olhando-se.
- Formar subgrupos de três participantes.
- Solicitar a dois deles que fiquem em pé, um diante do outro, e o terceiro entre os dois (de frente para um e de costas para o outro).
- Orientar o indivíduo do centro para que fique bem ereto, com as pernas juntas, os braços esticados e colados às pernas.
- Posicionar os outros dois com uma das pernas um pouco para trás, bem firmes, e as mãos abertas, em posição de apoio.
- Pedir ao participante do meio, de olhos fechados (preferencialmente), jogar seu corpo inteiro – não flexionando apenas da cintura para cima, e sim todo o corpo (para frente e para trás), formando um pêndulo.
- Revezar, após alguns minutos, até que os três tenham participado do exercício.
Variação dessa dinâmica
Os mesmos procedimentos podem ser aplicados aos subgrupos maiores (entre cinco e sete participantes). Desse modo, a pessoa que estiver no centro deve pender para todos os lados, suavemente. Ao fim da atividade, estabelecer um momento para os comentários:
- Como foi estar no meio?
- Você teve medo?
- Confiou plenamente?
- Acreditou que poderia cair?
- O riso (se tiver acontecido) dos que estavam segurando deixou você inseguro?
- Teve dificuldade de se entregar totalmente? Por quê?
Para saber mais:
Título: S.O.S dinâmica de grupo
Autores: Albigenor & Rose Militão
Editora: Qualitymark
