5 dicas para conciliar vida pessoal e profissional A palavra da vez Ă© o equilĂbrio. Saber equilibrar vida pessoal e profissional pode levĂĄ-lo ao sucesso
?A maioria das empresas considera o trabalho e a vida pessoal como prioridades concorrentes em um jogo de soma zero, no qual um ganho em uma ĂĄrea significa uma perda em outra. A partir dessa perspectiva tradicional, os gerentes decidem como o trabalho e a vida pessoal de seus empregados devem interagir e, freqĂŒentemente, vĂȘem programas de ?trabalho-vida? pessoal apenas como um bem-estar social. Entretanto, uma nova geração de gerentes estĂĄ experimentando uma outra linha de pensamento, aquela em que gerentes e empregados colaboram para atingir objetivos pessoais e de trabalho para o benefĂcio de todos.? O trecho do livro Trabalho e Vida Pessoal, da Harvard Business Review, representa algo que estĂĄ cada vez se tornando mais comum entre grandes empresas da ĂĄrea de vendas: uma nova forma de administração da vida pessoal e profissional de seus vendedores.
A Google, por exemplo, permite que seus funcionĂĄrios levem para o ambiente de trabalho coisas que remetam Ă sua famĂlia. Os funcionĂĄrios podem levar seus cĂŁes de estimação e os filhos dos profissionais sĂŁo bem-vindos mesmo em dias de trabalho. Em casos como esse, Ă© importante que o vendedor valorize as açÔes feitas pela empresa onde trabalha e saiba agir com bom senso para conciliar essas ?duas vidas?, pois essa Ă© uma maneira encontrada pelas empresas para ter seus funcionĂĄrios mais satisfeitos.
O que Ă© o equilĂbrio ? Robert Wong, consultor e autor do livro O Sucesso EstĂĄ no EquilĂbrio, acredita que o vendedor demonstra estar conciliando vida pessoal e profissional quando estĂĄ em plena felicidade, pois para ele a vida Ă© feita de vĂĄrios tripĂ©s e todos eles devem estar em equilĂbrio para se alcançar o sucesso (profissional e pessoal). ?Uma pessoa que tem vida pessoal, vida social e vida profissional estĂĄ com as trĂȘs ?pernas? desse tripĂ© bem equilibradas e Ă© mais feliz?, afirma.
Para Wong, a meditação (que ele define como dedicação total ao que se estĂĄ fazendo) Ă© a fĂłrmula para o equilĂbrio. ?Quando estou estudando, estou meditando. Quando estou trabalhando, estou meditando. Estar focado no que se faz Ă© meditar, e Ă© essa meditação que traz o correto equilĂbrio entre a vida pessoal e profissional?, completa.
Christian Barbosa, conferencista e autor do livro A TrĂade do Tempo, aponta que o limite de problemas pessoais que podem estar presentes no ambiente de trabalho deve ser definido pelo prĂłprio vendedor, mas ?nĂŁo convĂ©m colocar vida pessoal em excesso no escritĂłrio, pois tira seu foco do trabalho e acaba fazendo com que se leve mais tempo para fazer algo que poderia ser feito com rapidez.?
Separação ? Mas serĂĄ que existe alguma maneira de separar completamente a vida pessoal da vida profissional? Para Tom Coelho, palestrante e consultor nas ĂĄreas de Qualidade de Vida e Administração do Tempo, Ă© impossĂvel separarmos completamente essas duas esferas. O palestrante acredita que temos um conjunto de sete vidas que precisam ser conciliadas e que sĂŁo indissociĂĄveis entre si. SĂŁo elas: saĂșde e esporte; famĂlia e afetividade; carreira e vocação; cultura e lazer; sociedade e comunidade; bens e possessĂ”es; mente e espĂrito. Coelho afirma que ?equilibrar as sete vidas Ă© a chave para o sucesso e a felicidade?.
?Essa separação nĂŁo Ă© necessĂĄria nem vantajosa. NĂŁo temos botĂ”es liga/desliga e nĂŁo somos mĂĄquinas. Meus aprendizados no trabalho fazem a minha vida melhor?. A afirmação de Roberto Aylmer, mĂ©dico com especialização em Psicoterapia e Desenvolvimento Humano, mostra que a idĂ©ia de uma separação completa entre esses dois Ăąmbitos da vida estĂĄ cada vez mais distante, e o equilĂbrio prevalece entre diversas ĂĄreas de estudo.
Para Robert Wong, a questĂŁo nĂŁo Ă© tĂŁo simples. Wong acredita que Ă© possĂvel fazer essa separação, mas que ela nĂŁo Ă© saudĂĄvel. Na opiniĂŁo dele, a empresa estĂĄ diretamente associada a esse equilĂbrio, pois pode criar regras maleĂĄveis ou rĂgidas para seus vendedores. ?Quando uma empresa impĂ”e regras muito exigentes, a chance de causar um desequilĂbrio na vida de seus vendedores Ă© maior do que naquelas em que as regras sĂŁo mais maleĂĄveis?, conclui.
E quem nĂŁo consegue? ? A mĂĄ administração da vida pessoal e profissional pode trazer prejuĂzos Ă empresa e ao vendedor. Para que esse desequilĂbrio nĂŁo chegue ao ponto de prejudicar os envolvidos, Ă© preciso dar atenção especial a esses profissionais. Tanto Tom Coelho quanto Robert Wong sĂŁo a favor do diĂĄlogo para esclarecer os problemas no que Roberto Aylmer define como tripĂ© pessoa ? empresa ? sociedade.
Para eles, a conversa e a atenção dedicadas a esses funcionĂĄrios pode fazer com que o problema seja resolvido e que nenhuma medida drĂĄstica ? como a demissĂŁo ? seja tomada. Coelho aponta trĂȘs passos para o lĂder trabalhar com o vendedor: diĂĄlogo, orientação e acolhimento. Segundo ele, depois de realizadas essas trĂȘs etapas, ?pode-se atĂ© concluir pelo afastamento temporĂĄrio do vendedor, concedendo-lhe breves fĂ©rias para que possa dedicar-se Ă solução daquele problema pontual. Assim, estaremos evitando riscos diversos, desde um acidente de trabalho atĂ© um mau atendimento a um cliente que possa resultar na perda de negĂłcios e comprometimento da imagem da companhia.?
Christian Barbosa tambĂ©m defende a conversa com o vendedor, pois para ele um profissional com problemas pessoais e que nĂŁo sabe equilibrar esses dois pontos pode ter problemas de estresse que poderĂŁo acarretar em desmotivação e conseqĂŒente queda de resultados.
Chieko Aoki Ă© presidente da Rede Blue Tree Hotels e recentemente foi eleita presidente do Conselho Consultivo da ADVB JapĂŁo. Logo percebe-se que ela gosta muito do que faz. Mas quando fala sobre equilĂbrio entre vida pessoal e profissional ela Ă© certeira: ?Ă preciso acreditar que equilĂbrio Ă© importante e trabalhar para isso acontecer.?
Senhora Aoki, como Ă© carinhosamente chamada pelos funcionĂĄrios, acredita que as empresas devem buscar o bem-estar e a qualidade do ambiente de trabalho para todos e, para tanto, Ă© preciso trabalhar a questĂŁo da disciplina e atitude daqueles que ultrapassem os limites para boa convivĂȘncia profissional.
Aoki afirma que Ă© muito difĂcil definir limites e, por isso, acha que ?Ă© mais importante trabalhar os valores e crenças para que os profissionais saibam, internamente, separar o que precisa ser separado, para cumprir o quĂȘ e como se deve, na empresa e na vida pessoal?.
Para aqueles que acreditam que mĂșltiplas funçÔes Ă© justificativa para o desequilĂbrio entre vida pessoal e profissional, Chieko Aoki Ă© um exemplo de profissional que exerce diferentes cargos e sabe conciliar essas duas ĂĄreas da vida. Segundo ela, apesar de ficar atĂ© bem tarde no ambiente de trabalho, sempre encontra tempo para fazer ginĂĄstica e meditação.
5 Dicas para o vendedor conciliar vida pessoal e profissional ? Os profissionais entrevistados pela VendaMais sugeriram algumas dicas que podem ajudar os vendedores a equilibrar sua vida pessoal e profissional:
1. Esteja focado e dedique-se no que estĂĄ fazendo ? Manter o foco na atividade que precisa ser feita Ă© fundamental para o equilĂbrio correto da vida pessoal e profissional. Enquanto estiver trabalhando, mantenha o foco no trabalho. Enquanto estiver em casa, mantenha o foco em sua famĂlia e em atividades de lazer.
2. Administre seu tempo ? Saiba separar o tempo necessårio para cada tarefa. Para isso, Christian Barbosa comenta que é necessårio ter uma ferramenta para gerenciar seu tempo ? pode ser uma agenda, um celular ou um computador. ?Tire o måximo de preocupaçÔes da sua mente e coloque na ferramenta?, afirma.
3. Seja transparente em suas relaçÔes ? Quando estiver com algum problema pessoal que vocĂȘ acredita estar desequilibrando sua vida pessoal e profissional, comunique seu lĂder ou alguĂ©m de sua equipe. Muitas vezes, eles podem ajudĂĄ-lo a contornar a situação
4. Seja ambicioso, nunca ganancioso ? Tom Coelho aponta a ambição como algo muito positivo. Para ele, é o que conduz ao desenvolvimento, crescimento e à inovação. ?Mas nunca coloque o ?ter? acima do ?ser??, conclui.
5. Tenha sabedoria em suas atitudes ? Chieko Aoki e Roberto Aylmer acreditam que a sabedoria pode ser uma ferramenta importante para que vocĂȘ consiga conciliar sua vida pessoal e profissional, pois atravĂ©s dela a consciĂȘncia de todas as dicas acima serĂŁo mais efetivas.
E vocĂȘ, sabe conciliar sua vida profissional e sua vida pessoal? Christian Barbosa elaborou um teste chamado ?Sua empresa e vida profissional se misturam?? que pode ser encontrado no portal VendaMais (www.vendamais.com.br). Acesse o portal e descubra se vocĂȘ estĂĄ equilibrando esses dois vĂ©rtices.
PARA SABER MAIS
TĂtulo: O Sucesso EstĂĄ no EquilĂbrio
Autor: Robert Wong
Editora: Campus
Visite o site: www.robertwong.com.br
TĂtulo: Trabalho e Vida Pessoal
Autor: Harvard Business Review
Editora: Campus
TĂtulo: A TrĂade do Tempo
Autor: Christian Barbosa
Editora: Elsevier
Visite o site: www.christianbarbosa.com.br